Inspiration für deine Beziehungen
Liebe ist eine Kunst, die man lernen kann. Mit untrüglicher Intuition für das Wesentliche bringt Sonja frischen Wind in deine private oder berufliche Beziehungsgestaltung. Als leidenschaftliche Beziehungsforscherin geht Sonja wesentlichen Fragen nach: Wodurch gelingen Intimität und Nähe? Wie entstehen neue Perspektiven in schwierigen Lebens- und Beziehungssituationen? Was hilft Menschen, ihre Ziele zu erreichen? Zu diesen Themen forscht, lehrt und schreibt sie. In ihren lebendigen Vorträgen und Fortbildungen spricht sie darüber. In ihrer Praxis begleitet sie einzelne Menschen, Paare und Polyküle, Familien und Gruppen.
Beratungspraxis
Sonja denkt kreativ und außerhalb von Schubladen. Ihr Stil ist positiv, empathisch, diskriminierungskritisch und sensibel für biografische Einflüsse. Blockaden zwischen Menschen werde dort überwunden, wo alle Beteiligten einen Raum vorfinden, in dem ihre persönliche Perspektive willkommen ist. Die Einzigartigkeit jedes Menschen und jeder Lebenslage kommt zum Vorschein. Das bisherige Beziehungsgeschehen kann tiefer verstanden werden. Ressourcen werden sichtbar, die Versöhnung und persönliches Wachstum möglich machen.
Sonja denkt kreativ und außerhalb von Schubladen. Ihr Stil ist positiv, empathisch, diskriminierungskritisch und sensibel für biografische Einflüsse. Blockaden zwischen Menschen werde dort überwunden, wo alle Beteiligten einen Raum vorfinden, in dem ihre persönliche Perspektive willkommen ist. Die Einzigartigkeit jedes Menschen und jeder Lebenslage kommt zum Vorschein. Das bisherige Beziehungsgeschehen kann tiefer verstanden werden. Ressourcen werden sichtbar, die Versöhnung und persönliches Wachstum möglich machen.
Sonja liebt Vielfalt. In ihrer Praxis als Mediatorin (BM) und systemische Paar-, Familien- und Sexualtherapeutin (DGSF/DGfS) arbeitet sie mit sehr unterschiedlichen Menschen und Milieus. Ihre Praxis steht Menschen aus allen gesellschaftlichen und kulturellen Hintergründen offen – ausdrücklich auch der LGBTQIA+-Community sowie Menschen in offenen oder polyamoren Beziehungen. Jede Perspektive ist wertvoll und wird gebraucht.
Sonja liebt Vielfalt. In ihrer Praxis als Mediatorin (BM) und systemische Paar-, Familien- und Sexualtherapeutin (DGSF/DGfS) arbeitet sie mit sehr unterschiedlichen Menschen und Milieus. Ihre Praxis steht Menschen aus allen gesellschaftlichen und kulturellen Hintergründen offen – ausdrücklich auch der LGBTQIA+-Community sowie Menschen in offenen oder polyamoren Beziehungen. Jede Perspektive ist wertvoll und wird gebraucht.
Warum Beziehungen so wichtig sind
Wir Menschen sind Beziehungswesen. Wir sind es vom ersten Tag an. Durch Kooperation in Beziehungen hat die Spezies "Mensch" überlebt. Unsere frühen Beziehungen beeinflussen unsere neuronale Entwicklung. Dadurch prägen sie unseren Blick auf die Welt. Doch es sind vor allem gegenwärtige Beziehungen, die unser persönliches Wohlbefinden bestimmen. Im Kontakt mit anderen blühen wir auf - oder wir erleben Unsicherheit, Konflikte, Stagnation und Verzweiflung. Unweigerlich entstehen zwischen Menschen in längeren Verbindungen Beziehungsmuster, die manchmal festgefahren erscheinen. Aber sie sind dennoch im Fluss, sind und bleiben veränderbar. Wenn man selbst in Bewegung kommt.
Mit viel Erfahrung und gutem Gespür hilft Sonja ihren Klient*innen zu verstehen, warum sich bei ihren bestimmte Beziehungsmuster entwickelt haben. Was verursacht den Leidensdruck? Und was hält die Probleme aufrecht? Akzeptanz und gegenseitiges Verständnis setzen neue Kräfte frei. Das Veränderungspotenzial rückt in den Blick. Welche Ziele können wir für uns entdecken? Was möchte ich persönlich verändern? Welcher Wunsch "spricht mir aus der Seele"? Im Verlauf des Beratungsprozesses kann die frei gewordene Energie in nachhaltige Veränderungen verwandelt werden. Manches mag auch unveränderlich bleiben. Doch auch dazu kann eine neue Haltung entstehen.
Hören, sehen, lesen.
Liebeskunst in der digitalen Welt? Als moderne Muse ist Sonja in den Medien zu finden.
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Auf dem Weg nach Heidelberg, um in dieser schönen Fortbildungsreihe über die Sehnsucht nach dem Fremden zu sprechen. Denkt euch hierzu einfach weitere buntgefiederte Tiere hinzu. 🦜🦚🐢🐍🐲
https://www.heiskills.uni-heidelberg.de/de/ueber-uns/wissenschaftliche-weiterbildung/heigrade-programme/lebens-krisen-paarweise-meistern/aussenbeziehung-und-nicht-monogamie-paarweiser-umgang-mit-der-sehnsucht-nach-dem-fremden
Auf dem Weg nach Heidelberg, um in dieser schönen Fortbildungsreihe über die Sehnsucht nach dem Fremden zu sprechen. Denkt euch hierzu einfach weitere buntgefiederte Tiere hinzu. 🦜🦚🐢🐍🐲
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SPIEGEL: Frau Bröning, viele Dating-Apps locken Nutzerinnen und Nutzer mit einem perfekten Match. Woher weiß ich, ob eine Person tatsächlich zu mir passt?
Mehr von meinem Gespräch mit @clauzzello über Kugelmenschen, die "Produktwahl" in der Liebe und ob Matchmaking eine gute Idee ist, heute auf SPIEGEL online (Paywall).
#dating #loverelationship
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"Revenge Dating" - was steckt hinter Rachegelüsten und wie gehe ich produktiv damit um? Inspiration für alle feurigen Racheengel jetzt im 9. Loveletter (paywall) auf SPIEGEL Online.
https://www.spiegel.de/partnerschaft/revenge-dating-sonja-broening-ueber-rache-und-eifersucht-nach-einer-trennung-a-03b4635f-eb0c-4ed2-8d80-9f43fce08dfc?sara_ref=re-so-app-sh
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Noch Lust auf Lust? Hier findet ihr den Link zur Doku, die am Donnerstag gesendet wird, aber bereits in der Mediathek verfügbar ist. Viel Spaß beim gucken!
https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/250109-sendung-noch-lust-auf-lust-wido-100.html
@nise___nise
#love #sextherapy #sexresearch
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Ja, Tausende posten irgendwas und präsentieren sich irgendwie. Aber deine spezielle Sorte Love kannst nur du in die Welt bringen.
Wie ein Parfum, das sich mit deinem Körpergeruch zu etwas Einzigartigem mischt, verwandeln sich die wohlbekannten Komponenten der Liebe (Fürsorge. Umarmung. Erotik. Kameradschaft. Loyalität. Interesse. Leidenschaft. Und so weiter.) in dein persönliches Geschenk an dein Umfeld.
Du kannst es großzügig verteilen, und 2025 damit schön machen. Weiß Gott, Bedarf gibt es reichlich.
Viel Spaß, Santa Claus.
#love
#liebe
Ja, Tausende posten irgendwas und präsentieren sich irgendwie. Aber deine spezielle Sorte Love kannst nur du in die Welt bringen.
Wie ein Parfum, das sich mit deinem Körpergeruch zu etwas Einzigartigem mischt, verwandeln sich die wohlbekannten Komponenten der Liebe (Fürsorge. Umarmung. Erotik. Kameradschaft. Loyalität. Interesse. Leidenschaft. Und so weiter.) in dein persönliches Geschenk an dein Umfeld.
Du kannst es großzügig verteilen, und 2025 damit schön machen. Weiß Gott, Bedarf gibt es reichlich.
Viel Spaß, Santa Claus.
#love
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Kennst du das auch? Warum ich aber nicht finde, dass die Männer nicht die Bösen sind.
https://www.spiegel.de/partnerschaft/womeninmalefields-es-kommt-auf-maenner-an-die-sich-fuer-frauen-positionieren-a-6752c796-a0e4-446d-8ab7-61a54f890a8f?sara_ref=re-so-app-sh
(Paywall)
#spiegelonline #loveletter #womeninmalefields #meninfemalefields
Kennst du das auch? Warum ich aber nicht finde, dass die Männer nicht die Bösen sind.
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Icks? Delusionships? Lavendelehe? Lasst uns über die Psychologie hinter den Labels sprechen.
Was fändet ihr interessant unterm Psycho-Mikroskop? Schreibt es in die Kommentare.
#loveletters #spiegelonline
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#loveletters #spiegelonline
Dreier mit Sexpuppen - gut für die Lust in der Beziehung? Darüber philosophiere ich heute für ZDF/3Sat mit Phillip vom @cybrothel .
Dreier mit Sexpuppen - gut für die Lust in der Beziehung? Darüber philosophiere ich heute für ZDF/3Sat mit Phillip vom @cybrothel .
Was denkt ihr darüber? Meinen Senf dazu lest ihr heute auf SPIEGEL online (Paywall).
https://www.spiegel.de/partnerschaft/dating-was-maenner-und-frauen-falsch-und-richtig-machen-koennen-a-f35cb595-1a5a-43e1-b21a-961f7ebcb3a7
#spiegelonline
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#spiegelonline
#loveletter
In love with the place that has inspired people for centuries to break out of their personal prisons and do it their way. It`s up to me, New York, New York.
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